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1966年岡山県生まれ。
就実高校、日本体育大学を卒業して、(株)リクルート入社。バルセロナオリンピック、アトランタオリンピックの女子マラソンでは銀メダル、銅メダルを獲得。
2007年2月18日、日本初の大規模市民マラソン『東京マラソン2007』でプロマラソンランナーを引退。
1998年NPO法人「ハート・オブ・ゴールド」設立、代表理事就任。
現在、国際オリンピック委員会（IOC）スポーツと活動的社会委員会委員、日本陸上競技連盟理事、スペシャルオリンピックス日本理事長、大学スポーツ協会（UNIVAS）副会長。
2010年6月、国際オリンピック委員会（IOC）女性スポーツ賞を日本人として初めて受賞。
同12月、カンボジア王国ノロドム・シハモニ国王陛下より、ロイヤル・モニサラポン勲章大十字を受章。
2019年8月、株式会社三井住友銀行アクティベーションパートナー就任。

■現在の活動
国際オリンピック委員会（IOC）スポーツと活動的社会委員会委員
公益財団法人日本陸上競技連盟 理事
認定NPO法人「ハート・オブ・ゴールド」代表理事
公益財団法人スペシャルオリンピックス日本 理事長
公益財団法人日本障がい者スポーツ協会 理事
一般社団法人大学スポーツ協会 副会長
日本体育大学 及び 日本体育大学女子短期大学部 客員教授
就実大学 及び 就実短期大学客員教授
厚生労働省 いきいき健康大使
国土交通省 観光庁 スポーツ観光マイスター
一般財団法人日本フラッグフットボール協会 評議員
公益財団法人日本バレーボール協会 評議員
日本警察消防スポーツ連盟 特別顧問
公益財団法人笹川スポーツ財団 アドバイザー
一般財団法人日本AED財団　AED大使
一般社団法人スポーツ・コンプライアンス教育振興機構 理事
ローレウス・スポーツ・フォー・グッド財団　ローレウスアンバサダー
越後長岡応援団
福島県しゃくなげ大使
名寄ひまわりまちづくり大使
かしわざき大使
ゆすはら未来大使
高岡市観光親善大使
笠岡応援大使
安曇野市スポーツ大使